Arsip Harian: Maret 8, 2012

Self Eficacy – Alberd Bandura

I. Sumber Self-Efficacy

Keyakinan masyarakat tentang keberhasilan mereka dapat dikembangkan oleh empat sumber utama pengaruh. Cara yang paling efektif untuk menciptakan rasa yang kuat keberhasilan adalah melalui pengalaman penguasaan. Keberhasilan membangun kepercayaan yang kuat dalam keberhasilan pribadi seseorang. Kegagalan merusak, terutama jika kegagalan terjadi sebelum rasa keberhasilan yang kokoh.

Jika orang hanya mengalami keberhasilan mudah mereka datang untuk mengharapkan hasil yang cepat dan mudah putus asa dengan kegagalan. Rasa tangguh keberhasilan membutuhkan pengalaman dalam mengatasi kendala melalui upaya gigih. Beberapa kemunduran dan kesulitan dalam kegiatan manusia melayani tujuan yang berguna dalam mengajarkan bahwa keberhasilan biasanya membutuhkan usaha berkelanjutan. Setelah manusia menjadi yakin mereka memiliki apa yang diperlukan untuk berhasil, mereka bertekun dalam menghadapi kesulitan dan cepat pulih dari kemunduran. Dengan mencuat keluar melalui masa sulit, mereka muncul lebih kuat dari keterpurukan.

Cara kedua untuk menciptakan dan memperkuat kepercayaan diri keberhasilan adalah melalui pengalaman perwakilan disediakan oleh model sosial. Melihat orang yang mirip dengan diri sendiri berhasil dengan upaya berkelanjutan menimbulkan keyakinan pengamat bahwa mereka juga memiliki kemampuan untuk menguasai kegiatan sebanding diperlukan untuk berhasil. Dengan cara yang sama, mengamati orang lain gagal meskipun upaya yang tinggi menurunkan pengamat penilaian keberhasilan mereka sendiri dan melemahkan usaha mereka. Dampak dari pemodelan pada dirasakan kemanjuran diri sangat dipengaruhi oleh kesamaan dianggap model.Semakin besar kesamaan diasumsikan lebih persuasif adalah keberhasilan model ‘dan kegagalan. Jika orang melihat model sebagai sangat berbeda dari diri mereka dirasakan efektivitas diri tidak banyak dipengaruhi oleh perilaku model ‘dan hasilnya menghasilkan.

Pengaruh pemodelan melakukan lebih dari memberikan standar sosial terhadap yang untuk menilai kemampuan sendiri. Orang-orang mencari model mahir yang memiliki kompetensi yang mereka cita-citakan. Melalui perilaku mereka dan cara mengekspresikan pemikiran, model kompeten mengirimkan pengetahuan dan keterampilan mengajar pengamat efektif dan strategi untuk mengelola tuntutan lingkungan. Perolehan sarana yang lebih baik menimbulkan dirasakan self-efficacy.

Persuasi sosial adalah cara ketiga memperkuat keyakinan masyarakat bahwa mereka memiliki apa yang diperlukan untuk berhasil. Orang yang dibujuk secara lisan bahwa mereka memiliki kemampuan untuk menguasai kegiatan diberikan kemungkinan untuk memobilisasi upaya yang lebih besar dan mempertahankannya daripada jika mereka pelabuhan keraguan diri dan berkutat pada kekurangan pribadi ketika masalah timbul.Sejauh Meningkat persuasif dirasakan efektivitas diri memimpin orang-orang untuk mencoba cukup keras untuk berhasil, mereka mempromosikan pengembangan keterampilan dan rasa keberhasilan pribadi.

Hal ini lebih sulit untuk menanamkan kepercayaan tinggi keberhasilan pribadi dengan persuasi sosial saja daripada merusak itu. Meningkat realistis dalam keberhasilan dengan cepat disconfirmed dengan hasil yang mengecewakan dari upaya seseorang.Tapi orang yang telah yakin bahwa mereka tidak memiliki kemampuan cenderung menghindari kegiatan menantang yang mengolah potensi dan menyerah dengan cepat dalam menghadapi kesulitan. Oleh konstriksi kegiatan dan merusak motivasi, percaya pada kemampuan seseorang menciptakan validasi sendiri perilaku mereka.

Pembangun keberhasilan sukses melakukan lebih dari menyampaikan penilaian positif.Selain meningkatkan keyakinan masyarakat dalam kemampuan mereka, mereka struktur situasi bagi mereka dengan cara yang membawa keberhasilan dan menghindari menempatkan orang dalam situasi sebelum waktunya di mana mereka cenderung gagal sering. Mereka mengukur keberhasilan dalam hal perbaikan diri bukan oleh kemenangan atas orang lain.

Orang juga bergantung sebagian pada mereka somatik dan kondisi emosional dalam menilai kemampuan mereka. Mereka menafsirkan stres mereka reaksi dan ketegangan sebagai tanda-tanda kerentanan terhadap kinerja yang buruk. Dalam kegiatan yang melibatkan kekuatan dan stamina, orang menilai kelelahan mereka, sakit dan nyeri sebagai tanda-tanda kelemahan fisik. Suasana hati juga mempengaruhi penilaian masyarakat terhadap keberhasilan pribadi mereka. Meningkatkan mood positif yang dirasakan efektivitas diri, suasana hati sedih berkurang itu. Cara keempat memodifikasi diri keyakinan keberhasilan adalah untuk mengurangi reaksi stres orang dan mengubah kecenderungan negatif mereka emosional dan isinterpretations dari keadaan fisik mereka.

Ini bukan semata-mata intensitas reaksi emosional dan fisik yang penting melainkan bagaimana mereka dirasakan dan ditafsirkan. Orang yang memiliki rasa tinggi keberhasilan cenderung melihat negara mereka gairah afektif sebagai fasilitator energi kinerja, sedangkan mereka yang dilanda keraguan diri menganggap gairah mereka sebagai sebuah debilitator. Indikator fisiologis keberhasilan memainkan peran sangat berpengaruh dalam fungsi kesehatan dan dalam kegiatan fisik atletis dan lainnya.

II. Efikasi-Activated Proses

Banyak penelitian telah dilakukan pada empat proses psikologis yang besar melalui diri-keyakinan keberhasilan mempengaruhi fungsi manusia.

A. Kognitif Proses

Efek dari keyakinan self-efficacy pada proses kognitif mengambil berbagai bentuk.Banyak perilaku manusia, menjadi purposive, diatur dengan tujuan mewujudkan pemikiran dihargai. Penetapan tujuan pribadi dipengaruhi oleh diri penilaian kemampuan. Para semakin kuat dirasakan efektivitas diri, semakin tinggi tujuan menantang orang ditetapkan untuk diri mereka sendiri dan lebih tegas adalah komitmen mereka untuk mereka.

Sebagian besar program aksi pada awalnya diselenggarakan dalam pikirannya.Kepercayaan masyarakat dalam keberhasilan mereka membentuk jenis skenario antisipatif mereka membangun dan berlatih. Mereka yang memiliki rasa kemanjuran tinggi, memvisualisasikan skenario sukses yang memberikan panduan positif dan mendukung untuk kinerja. Mereka yang meragukan keberhasilan mereka, memvisualisasikan skenario kegagalan dan memikirkan banyak hal yang bisa salah.Sulit untuk mencapai banyak saat berperang keraguan diri. Fungsi utama dari pemikiran adalah untuk memungkinkan orang untuk memprediksi acara, untuk mengembangkan cara untuk mengontrol orang-orang yang mempengaruhi kehidupan mereka.Keterampilan semacam itu membutuhkan proses kognitif informasi yang efektif yang berisi banyak ambiguitas dan ketidakpastian. Dalam mempelajari aturan prediktif dan regulatif orang harus memanfaatkan pengetahuan mereka untuk membangun pilihan, untuk berat dan mengintegrasikan faktor prediktif, untuk menguji dan merevisi penilaian mereka terhadap hasil segera dan distal dari tindakan mereka, dan mengingat faktor-faktor yang mereka telah diuji dan seberapa baik mereka bekerja.

Hal ini membutuhkan rasa yang kuat khasiat untuk tetap berorientasi pada tugas dalam menghadapi menekan tuntutan situasional, kegagalan dan kemunduran yang berakibat signifikan. Memang, ketika orang dihadapkan dengan tugas mengelola tuntutan lingkungan yang sulit dalam keadaan berat, mereka yang dilanda keraguan diri tentang keberhasilan mereka menjadi lebih dan lebih tidak menentu dalam berpikir analitis mereka, menurunkan aspirasi dan kualitas kinerja mereka memburuk. Sebaliknya, mereka yang mempertahankan rasa tangguh keberhasilan mengatur diri mereka sendiri tujuan menantang dan menggunakan pemikiran analitik yang baik yang terbayar dalam pencapaian kinerja.

B. Motivasi Proses

Self-keyakinan keberhasilan memainkan peran kunci dalam regulasi diri motivasi.Sebagian besar motivasi manusia kognitif dihasilkan. Orang-orang memotivasi diri dan mengarahkan tindakan mereka anticipatorily dengan latihan pemikiran. Mereka membentuk keyakinan tentang apa yang bisa mereka lakukan. Mereka mengantisipasi kemungkinan hasil dari tindakan prospektif. Mereka menetapkan tujuan untuk diri mereka sendiri dan kursus rencana tindakan yang dirancang untuk mewujudkan masa depan dihargai.

Ada tiga bentuk yang berbeda dari motivator kognitif sekitar yang teori yang berbeda telah dibangun. Mereka termasuk atribusi kausal, harapan hasil, dan tujuan dipikirkan.Teori-teori yang sesuai adalah teori atribusi, harapan-nilai teori dan teori tujuan, masing-masing. Keyakinan self-efficacy beroperasi di masing-masing jenis motivasi kognitif.Keyakinan self-efficacy mempengaruhi atribusi kausal. Orang yang menganggap diri mereka sebagai atribut yang sangat berkhasiat kegagalan mereka untuk upaya tidak cukup, mereka yang menganggap diri mereka sebagai atribut tdk efisien kegagalan mereka dengan kemampuan rendah. Atribusi kausal mempengaruhi reaksi motivasi, kinerja dan afektif terutama melalui keyakinan self-efficacy.

Dalam harapan-nilai teori, motivasi diatur oleh harapan bahwa kursus yang diberikan perilaku akan menghasilkan hasil tertentu dan nilai dari hasil tersebut. Tetapi orang-orang bertindak berdasarkan keyakinan mereka tentang apa yang bisa mereka lakukan, serta pada keyakinan mereka tentang kemungkinan hasil kinerja. Pengaruh motivasi dari harapan hasil demikian sebagian diatur oleh diri keyakinan keberhasilan. Ada pilihan menarik banyak orang tidak mengejar karena mereka menilai mereka tidak memiliki kemampuan untuk mereka. Para predictiveness harapan-nilai teori ditingkatkan dengan memasukkan pengaruh dirasakan efikasi diri.

Kapasitas untuk latihan diri dipengaruhi oleh tantangan tujuan dan reaksi evaluatif untuk pencapaian sendiri menyediakan mekanisme kognitif utama dari motivasi. Sebuah tubuh besar bukti menunjukkan bahwa eksplisit, tujuan yang menantang meningkatkan dan mempertahankan motivasi. Tujuan beroperasi secara luas melalui self-pengaruh proses, bukan mengatur motivasi dan aksi langsung. Motivasi berdasarkan penetapan tujuan melibatkan proses perbandingan kognitif. Dengan membuat kepuasan diri tergantung pada tujuan yang cocok diadopsi, orang memberikan arahan terhadap perilaku mereka dan menciptakan insentif untuk bertahan dalam usaha mereka sampai mereka memenuhi tujuan mereka. Mereka mencari kepuasan diri dari memenuhi tujuan dihargai dan diminta untuk mengintensifkan upaya mereka dengan ketidakpuasan dengan penampilan standar.

Motivasi berdasarkan tujuan atau standar pribadi diatur oleh tiga jenis pengaruh diri.Mereka termasuk reaksi diri memuaskan dan tidak memuaskan diri dengan kinerja seseorang, dianggap efektivitas diri untuk pencapaian tujuan, dan penyesuaian kembali tujuan pribadi berdasarkan kemajuan seseorang. Keyakinan self-efficacy kontribusi motivasi dalam beberapa cara: Mereka menentukan tujuan orang ditetapkan untuk diri mereka sendiri; berapa banyak usaha mereka mengeluarkan; berapa lama mereka bertahan dalam menghadapi kesulitan; dan ketahanan mereka terhadap kegagalan.Ketika dihadapkan dengan rintangan dan kegagalan orang-orang yang pelabuhan keraguan diri tentang kemampuan mereka mengendurkan upaya mereka atau menyerah dengan cepat. Mereka yang memiliki keyakinan yang kuat dalam kemampuan mereka mengerahkan usaha yang lebih besar ketika mereka gagal untuk menguasai tantangan.Ketekunan yang kuat memberikan kontribusi untuk pencapaian kinerja.

C. Proses Afektif

Keyakinan masyarakat dalam kemampuan mereka mengatasi mempengaruhi berapa banyak stres dan depresi yang mereka alami dalam situasi yang mengancam atau sulit, serta tingkat motivasi. Perceived self-efficacy melakukan kontrol terhadap stres memainkan peran sentral dalam gairah kecemasan. Orang yang percaya bahwa mereka dapat melakukan pengendalian terhadap ancaman tidak menyulap pola pikir mengganggu. Tetapi mereka yang percaya bahwa mereka tidak dapat mengelola ancaman mengalami gairah kecemasan tinggi. Mereka berkutat pada kekurangan mereka coping. Mereka melihat banyak aspek dari lingkungan mereka sebagai penuh dengan bahaya. Mereka memperbesar tingkat keparahan ancaman yang mungkin dan khawatir tentang hal-hal yang jarang terjadi. Melalui pemikiran tdk efisien seperti mereka kesusahan sendiri dan merusak tingkat berfungsi. Dirasakan mengatasi self-efficacy mengatur perilaku penghindaran serta gairah kecemasan. Semakin kuat rasa efektivitas diri orang-orang lebih berani dalam mengambil berat dan mengancam kegiatan.

Gairah kecemasan dipengaruhi tidak hanya oleh keberhasilan mengatasi dirasakan tetapi dengan keberhasilan yang dirasakan mengendalikan pikiran mengganggu.Pelaksanaan kontrol atas kesadaran sendiri diringkas dengan baik dalam pepatah: “Anda tidak dapat mencegah burung khawatir dan perawatan dari terbang di atas kepala Anda Tapi Anda bisa menghentikan mereka dari membangun sarang di kepala Anda..” Perceived self-efficacy untuk mengontrol proses berpikir merupakan faktor kunci dalam mengatur stres diproduksi berpikir dan depresi. Ini bukan semata-mata frekuensi mengganggu pikiran tetapi ketidakmampuan dirasakan mematikannya yang merupakan sumber utama dari kesulitan. Keduanya dirasakan mengatasi efektivitas diri dan berpikir kemanjuran kontrol beroperasi bersama-sama untuk mengurangi kecemasan dan perilaku avoidant.

Sosial teori kognitif mengatur pengalaman penguasaan sebagai sarana utama perubahan kepribadian. Dipandu penguasaan adalah kendaraan yang kuat untuk menanamkan rasa kuat untuk mengatasi keberhasilan dalam orang-orang yang berfungsi secara serius terganggu oleh ketakutan yang intens dan fobia melindungi diri sendiri reaksi. Pengalaman Penguasaan terstruktur dengan cara-cara untuk membangun keterampilan coping dan menanamkan keyakinan bahwa seseorang dapat melakukan pengendalian terhadap ancaman potensial. Phobics keras, tentu saja, tidak akan melakukan apa yang mereka ketakutan. Satu harus, karena itu, menciptakan lingkungan sehingga phobics lumpuh dapat melakukan berhasil meskipun sendiri. Hal ini dicapai dengan mendaftar berbagai kinerja penguasaan alat bantu. Kegiatan khawatir yang pertama model untuk menunjukkan orang-orang bagaimana untuk mengatasi ancaman dan ketakutan mereka untuk disconfirm terburuk. Tugas untuk mengatasi biasanya dipecah menjadi sub-tugas dari langkah mudah dikuasai. Melakukan kegiatan bersama-sama takut dengan terapis selanjutnya memungkinkan phobics melakukan hal-hal mereka akan menolak melakukan sendiri. Cara lain untuk mengatasi resistensi adalah dengan menggunakan waktu lulus. Phobics akan menolak tugas yang mengancam jika mereka harus menanggung stres untuk waktu yang lama. Tapi mereka akan risiko mereka untuk jangka pendek. Seperti keberhasilan mereka mengatasi meningkat saat mereka melakukan aktivitas ini diperpanjang. Bantu pelindung dan dosis keparahan ancaman juga membantu untuk memulihkan dan mengembangkan rasa mengatasi keampuhan.

Setelah berfungsi sepenuhnya dipulihkan, alat bantu penguasaan ditarik untuk memverifikasi bahwa keberhasilan mengatasi berasal dari keberhasilan pribadi bukan dari penguasaan alat bantu. Mandiri penguasaan pengalaman, dirancang untuk memberikan tes konfirmasi beragam kemampuan mengatasi, kemudian disusun untuk memperkuat dan menggeneralisasi mengatasi rasa keampuhan. Begitu orang mengembangkan rasa tangguh keberhasilan mereka dapat menahan kesulitan dan tantangan itu tanpa efek samping.

Dipandu pengobatan penguasaan mencapai perubahan psikologis luas dalam waktu yang relatif singkat. Ini menghilangkan perilaku fobia dan kecemasan dan reaksi stres biologis, menciptakan sikap positif dan eradicates perenungan fobia dan mimpi buruk.Bukti bahwa pencapaian keberhasilan mengatasi sangat mempengaruhi aktivitas mimpi adalah dampak umum terutama mencolok.

Rasa rendah keberhasilan untuk melakukan kontrol menghasilkan depresi serta kecemasan. Ia melakukannya dalam beberapa cara berbeda. Salah satu rute untuk depresi adalah melalui aspirasi yang tak terpenuhi. Orang-orang yang memaksakan pada diri mereka sendiri standar harga diri mereka menilai mereka tidak dapat mencapai mengarahkan diri terhadap serangan depresi. Sebuah rute kemanjuran kedua untuk depresi adalah melalui rasa rendah efikasi sosial. Orang yang menilai diri mereka secara sosial berkhasiat mencari dan memupuk hubungan sosial yang menyediakan model tentang bagaimana mengelola situasi sulit, meredam dampak dari stres kronis dan membawa kepuasan bagi kehidupan masyarakat. Inefficacy sosial yang dirasakan untuk mengembangkan hubungan yang memuaskan dan mendukung meningkatkan kerentanan terhadap depresi melalui isolasi sosial. Depresi manusia banyak yang kognitif yang dihasilkan oleh pemikiran dejecting ruminative. Rasa rendah keberhasilan melakukan kontrol terhadap pikiran ruminative juga berkontribusi pada durasi, dan terjadinya kekambuhan episode depresi.

Lain kemanjuran-diaktifkan proses dalam keprihatinan domain afektif dampak yang dirasakan mengatasi self-efficacy pada sistem biologis yang mempengaruhi fungsi kesehatan. Stres telah terlibat sebagai faktor penting untuk disfungsi fisik banyak.Pengendalian tampaknya menjadi prinsip pengorganisasian kunci mengenai sifat dasar dari efek stres. Ini bukan kondisi kehidupan yang penuh stres per se, tetapi ketidakmampuan dirasakan untuk mengelola mereka yang melemahkan. Dengan demikian, paparan stres dengan kemampuan untuk mengendalikan mereka tidak memiliki efek biologis yang merugikan. Tapi paparan stres yang sama tanpa kemampuan untuk mengendalikan mereka merusak sistem kekebalan tubuh. Penurunan fungsi kekebalan tubuh meningkatkan kerentanan terhadap infeksi, memberikan kontribusi untuk pengembangan gangguan fisik dan mempercepat perkembangan penyakit.

Sistem biologi sangat saling tergantung. Rasa lemah keberhasilan melakukan kontrol terhadap stres mengaktifkan reaksi otonom, katekolamin sekresi dan pelepasan opioid endogen. Sistem ini biologis yang terlibat dalam regulasi sistem kekebalan tubuh. Stres diaktifkan dalam proses perolehan kemampuan koping mungkin memiliki efek yang berbeda dari stres yang dialami dalam situasi permusuhan tanpa prospek di mata pernah mendapatkan apapun self efficacy-pelindung. Ada manfaat evolusi besar untuk mengalami fungsi kekebalan tubuh ditingkatkan selama pengembangan untuk mengatasi kemampuan vital bagi adaptasi yang efektif. Tidak akan evolusioner menguntungkan jika stres akut selalu gangguan fungsi kekebalan tubuh, karena prevalensi mereka dalam kehidupan sehari-hari. Jika ini terjadi, orang akan mengalami kerentanan tinggi terhadap agen infeksi yang cepat akan melakukan mereka masuk Ada beberapa bukti yang menyediakan orang dengan cara yang efektif untuk mengelola stres mungkin memiliki efek positif pada fungsi kekebalan tubuh. Selain itu, stres terangsang sambil mendapatkan penguasaan mengatasi stres lebih dapat meningkatkan komponen yang berbeda dari sistem kekebalan tubuh.

Ada cara lain yang dianggap self-efficacy berfungsi untuk meningkatkan kesehatan.Kebiasaan gaya hidup dapat meningkatkan atau merusak kesehatan. Hal ini memungkinkan orang untuk menggunakan pengaruh perilaku lebih vitalitas dan kualitas kesehatan. Perceived self-efficacy mempengaruhi setiap fase perubahan pribadi – baik orang bahkan mempertimbangkan perubahan kebiasaan kesehatan mereka, apakah mereka meminta motivasi dan ketekunan yang diperlukan untuk berhasil harus mereka memilih untuk melakukannya, dan seberapa baik mereka menjaga perubahan kebiasaan itu telah mereka capai. Semakin kuat self efficacy-peraturan yang dirasakan semakin banyak orang sukses adalah dalam mengurangi kesehatan yang merusak kebiasaan dan mengadopsi dan mengintegrasikan kesehatan mempromosikan kebiasaan ke dalam gaya hidup rutin mereka. Program komunitas komprehensif yang dirancang untuk mencegah penyakit jantung dengan mengubah risiko terkait kebiasaan mengurangi tingkat morbiditas dan mortalitas.

D. Proses Seleksi

Pembahasan sejauh ini berpusat pada keberhasilan-diaktifkan proses yang memungkinkan orang untuk menciptakan lingkungan yang menguntungkan dan untuk melaksanakan kontrol atas orang yang mereka temui sehari-hari. Orang-orang sebagian produk dari lingkungan mereka. Oleh karena itu, keyakinan keberhasilan pribadi dapat membentuk kehidupan saja mengambil mereka dengan mempengaruhi jenis kegiatan dan lingkungan orang memilih. Orang-orang menghindari aktivitas dan situasi mereka percaya melebihi kemampuan mereka mengatasi. Tapi mereka siap melakukan kegiatan yang menantang dan memilih situasi mereka menilai diri mereka mampu menangani. Dengan pilihan yang mereka buat, orang mengembangkan kompetensi yang berbeda, kepentingan dan jaringan sosial yang menentukan program hidup. Setiap faktor yang mempengaruhi perilaku pilihan dapat sangat mempengaruhi arah perkembangan pribadi. Hal ini karena pengaruh sosial yang beroperasi pada lingkungan dipilih terus mempromosikan kompetensi tertentu nilai-nilai, dan kepentingan lama setelah faktor penentu keberhasilan putusan telah memberikan efek meresmikan nya.

Karir pilihan dan pembangunan merupakan salah satu contoh dari kekuatan keyakinan self-efficacy untuk mempengaruhi jalannya jalan hidup melalui pilihan yang berhubungan dengan proses. Semakin tinggi tingkat masyarakat dirasakan self-efficacy yang lebih luas berbagai pilihan karir mereka serius mempertimbangkan, semakin besar minat mereka di dalamnya, dan semakin baik mereka mempersiapkan diri secara mendidik untuk mengejar pekerjaan yang mereka pilih dan semakin besar kesuksesan mereka.Pekerjaan struktur bagian yang baik dari kehidupan masyarakat dan menyediakan mereka dengan sumber utama pertumbuhan pribadi.

sumber : Bandura, A. (1994). Self-efficacy. In V. S. Ramachaudran (Ed.), Encyclopedia of human behavior (Vol. 4, pp. 71-81). New York: Academic Press. (Reprinted in H. Friedman [Ed.], Encyclopedia of mental health. San Diego: Academic Press, 1998).

pengertian Self Estemm

Makna self adalah diri sendiri sedangkan esteem adalah penghargaan. Slavin (1994: 91) menyatakan “self esteem adalah nilai-nilai yang ada pada diri, kemampuan dan perilaku”. Berdasarkan kata self esteem, dapat dimaknai sebagai penghargaan seseorang terhadap dirinya sendiri karena apa yang ada pada diri seseorang itu adalah kekuatan yang mesti dihargai dan dikembangkan.

Wells dan Marwell (1976: 64)  mendefinisikan “the term of self-esteem refers to more a less phenomental process in which the person perceives characteristics of herself and reacts to those characteristics emotionally or behaviorally”. Definisi ini dapat diartikan self esteem sebagai sebuah proses dalam karakterisitik perasaan seseorang tentang dirinya dan reaksi terhadap hal tersebut dengan emosional atau dengan perilaku. Selanjutnya  Powell (2004: 8) menyatakan “self esteem is how we think and feel about ourselves” maksudnya harga diri adalah bagaimana kita berpikir dan merasa tentang diri kita sendiri. Rosenberg (dalam Wells & Marwell, 1976: 69) menyebutkan dengan self esteem seseorang akan menjaga penghargaan terhadap dirinya sendiri yang mengekspresikan isi sikap setuju atau tidak setuju.

Sehubungan dengan pendapat para ahli di atas, maka dapat disimpulkan bahwa pada dasarnya self esteem adalah cara seseorang memandang dirinya dan menghargai apa yang ada pada dirinya sebagai sesuatu yang perlu dihargai.

Menurut Gergen (dalam Wells & Marwell, 1976: 60) “much of what a person chooses to do, and the manner in which be does it, is presumed to be dependent upon his self-esteem”. Ini dapat diartikan bahwa penilaian seseorang atau penghargaan terhadap diri sendiri memainkan peran penting dalam menentukan perilaku orang tersebut. Kebanyakan apa yang dipilih seseorang untuk dilakukan dan cara seseorang dalam berperilaku adalah berdasarkan self esteem orang tersebut.

Berdasarkan pendapat di atas, maka di sekolah sangatlah penting dikembangkan self esteem siswa, karena di sekolah siswa lebih banyak mengadakan interaksi dengan teman sebayanya maupun dengan guru, sikap seorang guru tidak hanya sekedar sebagai penyamai pesan/ nasehat dan menuntaskan materi belaka tetapi bagiaman seorang guru mengembangkan ide dan kreatifitas yang ada pada masing-masing peserta didik, baik itu sebagai guru mata pelajaran, guru kelas, maupun guru bimbingan dan konseling.

sumber :

Jillian Powell. 2004. Self-Esteem. London: Franklin Watts

Slavin, Robert E. 1994. Educational Phsychology Theory and Practice. Amarica: Allyn and Balcon. United States of America

Weels, L. Edward and Marwell, Gerald. 1976. Self Esteem Its Conceptualization and Measurement. Volume 20 Sage library of social Research. Sage Publications Beverly Hills London.